Qu'est-ce que Melatonin Ibsa 30 Oral Films ?
Cette préparation contient de la mélatonine, qui aide à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire (0,5 mg le premier jour du voyage et quelques jours après l'arrivée). La vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique normal, au bon fonctionnement du système immunitaire et du système nerveux. La camomille favorise la relaxation et le sommeil, la digestion et l'élimination des gaz intestinaux. La lavande favorise la relaxation et le sommeil en cas de stress et contribue également à normaliser l'humeur. Contient des édulcorants. Sans gluten ni lactose.
À quoi servent les films orodispersibles de mélatonine Ibsa 30 ?
Complément alimentaire favorisant le bien-être du système nerveux, utile pour lutter contre le stress et l’insomnie.
Mises en garde et effets secondaires des films orodispersibles de mélatonine Ibsa 30 :
Il est important de signaler tout effet secondaire à votre médecin ou pharmacien. Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité connue ou suspectée à l’un des ingrédients. Ne pas manipuler le film orodispersible avec les mains mouillées. Ce produit doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans.
Mélatonine Ibsa 30 comprimés oraux pendant la grossesse et l'allaitement
Il est conseillé de consulter un médecin avant d'utiliser ce produit pendant la grossesse et l'allaitement.
Péremption et conservation des comprimés oraux de Mélatonine Ibsa 30 :
• Tenir à l'écart des sources de chaleur, des surfaces chaudes et des flammes nues.
• Conserver à température ambiante et dans l'emballage d'origine.
• Vérifier la date de péremption sur l'emballage.
Conseils du pharmacien concernant les comprimés oraux de Mélatonine Ibsa 30 :
Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour mieux affronter la journée. Les troubles du sommeil nocturnes se manifestent par des difficultés d'endormissement, des réveils fréquents ou un réveil trop matinal sans parvenir à se rendormir. Pour lutter contre ces troubles, la prise de suppléments de mélatonine peut s'avérer utile afin de réguler le rythme veille-sommeil. Voici d'autres conseils utiles : • Pratiquer une activité physique pour se détendre ; • Écouter de la musique pour apaiser le corps et l'esprit ; • Éviter les repas copieux au dîner ; • Réduire la consommation de stimulants contenant de la caféine ou de l'alcool ; • Veiller à ce que la chambre soit sombre et éviter la lumière des écrans. Ingrédients des films oraux à la mélatonine Ibsa 30 : Maltodextrine, eau ; humectant : glycérol (E422), sorbitol (E420) ; arôme de fruits des bois, extrait sec de fleurs de camomille (Matricaria camomilla L.), extrait sec de fleurs de lavande (Lavandula angustifolia Miller) ; agent raffermissant : copolymère de polyvinylpyrrolidone-acétate de vinyle (E1208) ; vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine), mélatonine. émulsifiants : mono- et diglycérides d'acides gras (E471), monooléate de sorbitan polyoxyéthyléné (E433) ; colorants : oxydes et hydroxydes de fer (E172) ; acidifiant : acide citrique (E330) ; Édulcorants : sucralose (E955), cyclamate de sodium (E952), acésulfame K (E950).
Valeurs nutritionnelles de la mélatonine Ibsa 30 films oraux :
Caractéristiques nutritionnelles
| Valeurs moyennes | par film |
| Énergie | 0,41 kcal/1,75 kJ |
| Matières grasses dont acides gras saturés : 1,3 mg ; 0 mg. Glucides : 102 mg ; 1,1 mg. Protéines : 0 mg. data-v-96bb7cf6> | Sel | 0,02 mg |
| Fibres | 1,8 mg |
| Mélatonine | 1 mg |
| Extrait de camomille | 5 mg |
| Extrait de lavande | 5 mg |
| Vitamine B6 | 1,4 mg
(100 % de l'apport de référence*) |
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