Qu'est-ce que Psyllogel Fibra ?
Psyllogel Fibra est un complément alimentaire composé à 99 % de fibres pures de psyllium (Plantago ovata forsk., tegumentum seminis), qui contribue à la santé intestinale. Saveur : orange sanguine. Sans gluten. Ne contient pas de lactose.
La boîte contient 20 sachets oraux.
À quoi sert Psyllogel Fibra ?
Grâce aux propriétés des fibres de psyllium, Psyllogel Fibra permet de :
- favoriser un transit intestinal régulier
- favoriser la formation de selles molles et liquides
- favoriser l’équilibre de la flore intestinale
- contribuer à ralentir l’absorption des nutriments et à soutenir le métabolisme des glucides et des lipides.
Mises en garde et effets indésirables de Psyllogel Fibra :
Tenir hors de portée des enfants de moins de trois ans.
Ce produit ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Utilisation de Psyllogel Fibra pendant la grossesse et l’allaitement ? Consultez votre médecin. Période de péremption et conservation de Psyllogel Fibre : Tenir à l'écart des sources de chaleur, des surfaces chaudes et des flammes nues. Conserver à température ambiante et dans l'emballage d'origine. Vérifier la date de péremption sur l'emballage. Conseils du pharmacien sur Psyllogel Fibre : Qu'est-ce que la fibre ? La fibre est une substance composée de glucides non digestibles en chaînes de 3 unités ou plus, ou de fibres synthétiques. Les fibres sont importantes dans notre alimentation car elles ont des bienfaits physiologiques prouvés. De quelle quantité de fibres avons-nous besoin ? Une consommation quotidienne de 20 à 35 g de fibres, avec un rapport fibres insolubles/fibres solubles de 3:1, est recommandée. Il n'est pas nécessaire de consommer plus de protéines que nécessaire, car cela empêcherait l'absorption de micronutriments tels que le fer, le calcium et le zinc. Les fibres, de par leurs propriétés physico-chimiques (solubilité, viscosité, fermentescibilité), déterminent divers effets physiologiques. En résumé, les fibres déterminent : 1) la régulation du transit intestinal ; 2) l'augmentation de la sensation de satiété et le ralentissement de la vidange gastrique ; 3) le ralentissement de l'absorption des glucides, entraînant une réduction des pics glycémiques ; 4) la réduction de l'absorption des graisses et, dans certains cas, la maîtrise du cholestérol ; 5) la réduction du risque de cancer du côlon ; 6) l'amélioration du profil métabolique ; 7) une fonction prébiotique en nourrissant la flore intestinale ; 8) leur utilité en cas de diarrhée, car elles améliorent la consistance des selles ; 9) leur utilité en cas de constipation, car elles facilitent l'évacuation des selles ; 10) leur action contre la prolifération des bactéries pathogènes et la libération de métabolites toxiques. Composition
Fibres de Plantago ovata forsk. (tegumentum seminis) à 99 % pures ; acidifiant : acide citrique ; extrait de sureau ; émulsifiant : lécithine ; arôme : maltodextrine ; antiagglomérant : dioxyde de silicium ; édulcorant : sucralose. Sans gluten. Ne contient pas de lactose.
Tableau nutritionnel
| Valeurs moyennes | pour 100 g | pour 1 sachet (4,3 g) |
| Énergie | 782 kJ/194 kcal | 33,6 kJ/8,3 kcal |
Matières grasses
| Fibres | 86 g | 3,7 g |
| Protéines | 1,8 g | 0,1 g |
| Sel | 0,13 g | 0 g |
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